Zajedno rastemo pametnije

Omega 3 masne kiseline igraju važnu ulogu u normalnom funkcionisanju metabolizma

Značaj omega-3 za razvoj moždane funkcije kod dece

U periodu kada je psiho-motorni razvoj deteta najintenzivniji i najdinamičniji, od suštinskog značaja je da im i vi, kao roditelji, obezbedite pravilnu, raznovrsnu  i dobro uravnoteženu ishranu koja uključuje i omega 3 masne kiseline.

Koja je uloga omega 3 masnih kiselina?

DHA spadu u grupu omega 3 masnih kiselina. Omega 3 masne kiseline su jedna od dve familije esencijalnih masnih kiselina. One se ne mogu sintetisati u ljudskom telu, ali su vitalne za normalni metabolizam i zdravlje našeg organizma.
Najvažnija, omega 3 masna kiselina, je dokozaheksaenska kiselina (DHA), koja se intenzivno akumulira u moždanom tkivu deteta, čak i u njihovom ranom razvoju u majčinom stomaku, ali i kasnije, tokom detinjstva. DHA je neophodna  za održavanje zdrave moždane funkcije i vida.

Da li unos omega 3 masnih kiselina putem ishrane dovoljan za Vaše dete?

Jedan od izazova sa kojim se suočavaju savremeni roditelji  je obezbeđivanje raznovrsne ishrane bogate svim potrebnim nutrijentima, između ostalog i omega 3 masnim kiselinama. 
Glavni izvor omega 3 masnih kiselina je plava riba, ali s obzirom na slabu dostupnost sveže, ribe kao i naš tradicionalni način ishrane koji je ne uključuje u velikoj meri, razumljivo je da sebi postavite pitanje da li vaše dete može uneti dovoljnu količinu DHA putem ishrane. 

Koje su prednosti upotrebe dodataka ishrani koji sadrže omega 3?

U današnje vreme postoji veliki broj različitih dodataka ishrani koji sadrže omega 3 masne kiseline,a namenjeni su zadovoljenju svakodnevnih nutritivnih dnevnih potreba vašeg deteta. 
Za pravilan rast i razvoj deteta, preporučeni dnevni unos omega 3 masnih kiselina (naročito DHA) definisan je na osnovu naučnih saznanja. Stoga Vaš izabrani proizvod treba da bude formulisan u skladu sa ovim preporukama.


Koji su dodatni izazovi upotrebe dodataka ishrani na bazi omega 3 masnih kiselina?


Prednost upotrebe dodataka ishrani koji sadrže omega 3 masne kiseline je očigledna, ali ovi proizvodi  vrlo često imaju specifičan ukus i miris ribe, što je deci vrlo odbojno. Zato je prilikom odabira ovih proizvoda, pored dobrog kvaliteta važno odabrati onaj koji je prijatnog ukusa dodataka ishrani koji sadrže omega-3 masne kiseline, za vaše najslađe, na njihovo i vaše zadovoljstvo.

image of Grčevi u stomaku that is represent products
Grčevi u stomaku
image of Higijena nosa that is represent products
Higijena nosa
image of Imunitet that is represent products
Imunitet
image of Intelektualni razvoj that is represent products
Intelektualni razvoj
image of Apetit that is represent products
Apetit
image of Aktivnost that is represent products
Aktivnost